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あなたの、下半身太りの原因をチェックして 当てはまる行動を止めれば、下半身太りが解消されていきます。 とても、単純明快ですよね!? あなたが、知らず知らずにしてしまっている 下半身太りになる行動・・・ 意外なところに、原因が隠されているかもしれません! あなたの背中、丸まって猫背になってはいませんか?実はそれ、恐ろしい下半身太りの原因となっているかもしれません。正しい姿勢を保てないと、脚はどんどん太くなるんです。そこで今回は「猫背がもたらす悪影響」を見ていくと共に「猫背姿勢の改善方法」を紹介していきます。 ファッションで下半身太り解消!骨格ウェーブが着やせできるコーディネート11選 特に日本人に多い下半身からサイズアップしてしまうウェーブ骨格さん。 上半身は華奢だし曲線が目立つので、とても女性らしいのだけれど、下手をするとスタイルが悪く見えがちなのがこのウェーブ骨格。 下半身太りや大きなお尻が気になる女性は多いようです。 そして、体型が気になる女性がやりがちなのが、ダボっとしたコーディネート。 しかし、ただダボっと着るだけでは野暮ったく見えてしまうのでngです。 余計にスタイルが悪く見えてしまう可能性があります。 オーバーサイズのメンズコーデについて紹介します。着こなし1つでおしゃれになるオーバーサイズコーデ。様々なアイテムを使ったコーデを見ていきましょう。ダサ見えng例についても紹介するのでワンランク上のおしゃれを目指してください。 ワイドパンツも太もものラインを拾わず、ゆったり着られるのがうれしいアイテムです。パンプスと合わせればフェミニンに、ローファーやスニーカーと合わせればカジュアルに着用できる、変幻自在の万能パンツで、四季を通して活躍してくれます。ウエストの位置が低く見える装いだと、脚が短く見えてしまいがち。着こなしを工夫して、ウエストの位置を高めに見せると脚長効果が得られます。例えば、高い位置でウエストの絞られた上着や、ハイウエストのボトムスなどをコーデに取り入れるとよいでしょう。フレアスカートは太もものラインをカバーでき、ゆったりと着られる使い勝手の良いアイテムです。フェミニンな印象がありますが、スニーカーとも相性が良く、大小さまざまな形のバッグと合います。春夏は涼しげな素材のフレアスカートにサンダルやストローバッグを合わせるのもおすすめ。脚がすらりと長く見えるようにするには、太ももの部分をピチピチに見せないのがコツです。よって、太ももの部分にゆとりのあるテーパードパンツは強い味方となります。太ももがピチピチに見えると、ひざから下の部分と分断されて見える可能性がありますが、テーパードパンツなら、脚の上の方から下の方まですんなりとつながって見えるので、脚が長く見えるのです。また、ロングスカートにも脚長効果が。腰から下が長く見えるので、結果として脚も長く見せることができます。下半身太りの悩みでは、「脚が短く見える」という悩みも発生しがち。脚を長く見せるには、以下のようなポイントを押さえるとよいでしょう。購入するアイテムを選ぶとき、あるいはコーディネートを考えるとき、悩みの種になりがちなのが「下半身太り」。「このアイテムは好みだけど、お尻が目立たない?」「このボトムスはトレンドだけど、脚が太く見えそう……」など、迷いが生じることも多いでしょう。そこで今回は、下半身太りをカバーするファッションについて、基本的なルールや具体的なアイテムなどを紹介しながら見ていきます。「基本ルール」でも触れましたが、視線をなるべく上に集めるようにするのも、すらりと見せるコツです。例えば、帽子やアクセサリーなどの小物をうまく活用すると、コーデのポイントを上の方に持っていくことができます。こうすると視線が下の方ばかりに行かないので、結果として脚が短く見えるのを防げるという利点が生まれます。では、実際にどんなコーデなら下半身太りに見えないのでしょうか。ここでは下半身太りに見えるのが気になる方におすすめの、テーパードパンツ、フレアスカート、ワイドパンツのコーデ例を見てみましょう。テーパードパンツはサンダルやフェミニンな靴とも好相性。シックな色合いのパンツなら、サンダルやフェミニンな靴と合わせて大人女子のゆとりが見えるファッションでキメてみるのはいかがでしょうか。大人女子ファッションの成功の秘訣は、バッグと靴の雰囲気を合わせること。全体がちぐはぐな印象にならないよう、コーデをうまくまとめましょう。春夏らしい淡い色のアイテムが着たい……というときも、基本的に白や薄いベージュ、クリーム色などのボトムスはNG。どうしてもこれらの色を着たい!という場合は、柄入りのアイテムを選ぶと、べったりした印象になるのを避けられます。テーパードパンツは美脚効果が期待できるうえに、さまざまなタイプのトップスや靴と合わせやすい優れたアイテムです。トップスは季節に合わせてカットソーやニットなど自在に変化させることができます。ヒールが高めのパンプスとの相性も抜群ですが、ペタンコの靴でもキマるという万能性があり、色違いでいくつかそろえておくと重宝します。次に、体のパーツごとに下半身の悩みをカバーするコツを紹介します。定番だからという理由で安易にボーダー柄のような横広がりに見える服を選ぶのは、基本的にNGです。下半身太りに見せないためには、横のラインより縦のラインを強調した方がよいでしょう。縦のストライプや落ち感のあるIラインのとろみワンピースなどがおすすめです。引き締め効果を狙ってピッタリとしたタイトスカートやスリムパンツを選ぶのは、基本的にNG。体に張り付いているように見えるシルエットは、ピチピチ感を醸し出してしまいます。タイトスカートやスリムパンツを選ぶときには、サイズに十分注意しましょう。お尻が大きく見えるのが気になるという方は、ヒップラインが目立つシルエットのスカートは避け、フレアスカートといったものを選ぶのがおすすめです。また、ヒップを隠そうとして丈の長いトップスを選ぶと、全体的に太って見える可能性もあるため基本的にNGです。ひと口に「下半身太り」といっても、それぞれ気になるパーツは異なるもの。一番気になるパーツのカバーを優先しつつ、その他の気になる部分もうまくカバーできるアイテムがベストです。さまざまなアイテムを見比べながら、自分の体型に最もマッチする服を選びましょう。春夏には、色や柄が華やかなボトムスを選びたい!という気持ちが芽生えるもの。ですが、あまり派手なものを選んで視線を集めると、下半身が強調されて下半身太りに見える可能性があります。上半身に視線を集められるように、トップスに華やかなアイテムを持ってくる、小物を取り入れるなど、工夫しましょう。まずは、下半身太りに見えないようにするための基本ルールを、NG例を交えながら紹介します。定番とも言える方法ですが、パンプスを活用するのもおすすめです。脚自体が長く見えるのはもちろんのこと、全体的にシルエットが長めになってIラインも作りやすいので、全身をすらりと見せることができます。パンプスにはさまざまな高さのものがあるので、ヒールの高さによって全身のバランスを整えやすいという利点もあります。 多くの日本人が悩んでいる下半身太り。薄着になる春夏は特に気になり、ファッションを楽しめないことも…。そんな方のために、今回は下半身をカバーしてくれるおしゃれなコーデをまとめてみました。ポイントを押さえて、自由にファッションを楽しみましょう♪ おしゃれコーデにチャレンジするのであれば、着痩せ効果も期待したいですよね♪足が太い人は、まず自身のngコーデを知っておくと、着痩せへの近道をたどることができます。初夏に気を付けたい、足が太い人が避けるべきngなスカートコーデをご紹介します。 では、実際にどんなコーデなら下半身太りに見えないのでしょうか。ここでは下半身太りに見えるのが気になる方におすすめの、テーパードパンツ、フレアスカート、ワイドパンツのコーデ例を見てみましょう。 ワイドパンツも太もものラインを拾わず、ゆったり着られるのがうれしいアイテムです。パンプスと合わせればフェミニンに、ローファーやスニーカーと合わせればカジュアルに着用できる、変幻自在の万能パンツで、四季を通して活躍してくれます。ウエストの位置が低く見える装いだと、脚が短く見えてしまいがち。着こなしを工夫して、ウエストの位置を高めに見せると脚長効果が得られます。例えば、高い位置でウエストの絞られた上着や、ハイウエストのボトムスなどをコーデに取り入れるとよいでしょう。フレアスカートは太もものラインをカバーでき、ゆったりと着られる使い勝手の良いアイテムです。フェミニンな印象がありますが、スニーカーとも相性が良く、大小さまざまな形のバッグと合います。春夏は涼しげな素材のフレアスカートにサンダルやストローバッグを合わせるのもおすすめ。脚がすらりと長く見えるようにするには、太ももの部分をピチピチに見せないのがコツです。よって、太ももの部分にゆとりのあるテーパードパンツは強い味方となります。太ももがピチピチに見えると、ひざから下の部分と分断されて見える可能性がありますが、テーパードパンツなら、脚の上の方から下の方まですんなりとつながって見えるので、脚が長く見えるのです。また、ロングスカートにも脚長効果が。腰から下が長く見えるので、結果として脚も長く見せることができます。下半身太りの悩みでは、「脚が短く見える」という悩みも発生しがち。脚を長く見せるには、以下のようなポイントを押さえるとよいでしょう。購入するアイテムを選ぶとき、あるいはコーディネートを考えるとき、悩みの種になりがちなのが「下半身太り」。「このアイテムは好みだけど、お尻が目立たない?」「このボトムスはトレンドだけど、脚が太く見えそう……」など、迷いが生じることも多いでしょう。そこで今回は、下半身太りをカバーするファッションについて、基本的なルールや具体的なアイテムなどを紹介しながら見ていきます。「基本ルール」でも触れましたが、視線をなるべく上に集めるようにするのも、すらりと見せるコツです。例えば、帽子やアクセサリーなどの小物をうまく活用すると、コーデのポイントを上の方に持っていくことができます。こうすると視線が下の方ばかりに行かないので、結果として脚が短く見えるのを防げるという利点が生まれます。では、実際にどんなコーデなら下半身太りに見えないのでしょうか。ここでは下半身太りに見えるのが気になる方におすすめの、テーパードパンツ、フレアスカート、ワイドパンツのコーデ例を見てみましょう。テーパードパンツはサンダルやフェミニンな靴とも好相性。シックな色合いのパンツなら、サンダルやフェミニンな靴と合わせて大人女子のゆとりが見えるファッションでキメてみるのはいかがでしょうか。大人女子ファッションの成功の秘訣は、バッグと靴の雰囲気を合わせること。全体がちぐはぐな印象にならないよう、コーデをうまくまとめましょう。春夏らしい淡い色のアイテムが着たい……というときも、基本的に白や薄いベージュ、クリーム色などのボトムスはNG。どうしてもこれらの色を着たい!という場合は、柄入りのアイテムを選ぶと、べったりした印象になるのを避けられます。テーパードパンツは美脚効果が期待できるうえに、さまざまなタイプのトップスや靴と合わせやすい優れたアイテムです。トップスは季節に合わせてカットソーやニットなど自在に変化させることができます。ヒールが高めのパンプスとの相性も抜群ですが、ペタンコの靴でもキマるという万能性があり、色違いでいくつかそろえておくと重宝します。次に、体のパーツごとに下半身の悩みをカバーするコツを紹介します。定番だからという理由で安易にボーダー柄のような横広がりに見える服を選ぶのは、基本的にNGです。下半身太りに見せないためには、横のラインより縦のラインを強調した方がよいでしょう。縦のストライプや落ち感のあるIラインのとろみワンピースなどがおすすめです。引き締め効果を狙ってピッタリとしたタイトスカートやスリムパンツを選ぶのは、基本的にNG。体に張り付いているように見えるシルエットは、ピチピチ感を醸し出してしまいます。タイトスカートやスリムパンツを選ぶときには、サイズに十分注意しましょう。お尻が大きく見えるのが気になるという方は、ヒップラインが目立つシルエットのスカートは避け、フレアスカートといったものを選ぶのがおすすめです。また、ヒップを隠そうとして丈の長いトップスを選ぶと、全体的に太って見える可能性もあるため基本的にNGです。ひと口に「下半身太り」といっても、それぞれ気になるパーツは異なるもの。一番気になるパーツのカバーを優先しつつ、その他の気になる部分もうまくカバーできるアイテムがベストです。さまざまなアイテムを見比べながら、自分の体型に最もマッチする服を選びましょう。春夏には、色や柄が華やかなボトムスを選びたい!という気持ちが芽生えるもの。ですが、あまり派手なものを選んで視線を集めると、下半身が強調されて下半身太りに見える可能性があります。上半身に視線を集められるように、トップスに華やかなアイテムを持ってくる、小物を取り入れるなど、工夫しましょう。まずは、下半身太りに見えないようにするための基本ルールを、NG例を交えながら紹介します。定番とも言える方法ですが、パンプスを活用するのもおすすめです。脚自体が長く見えるのはもちろんのこと、全体的にシルエットが長めになってIラインも作りやすいので、全身をすらりと見せることができます。パンプスにはさまざまな高さのものがあるので、ヒールの高さによって全身のバランスを整えやすいという利点もあります。