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豊かさの源泉は自分自身の中にあります。 どこにいても、充実した人生を感じるものが溢れています。豊かさを感じるのです。 ... 読みやすいニューアースや、ヨガ哲学の内容が、そうとしか言えないよなーと思えている腑に落ちている域なら、どんなことも「ほほほ」と笑っていられる、自由な意識になっているかと思います。 ほほほ(笑) ではー。 #ニューアース ニュー・アースはとてもおすすめの本です。 もともと私はこういう種類の本を読まなかったですし、本自体も分厚いし、正直ちょっと苦手なタイプの本でした。 日常の中で喪失を味わい、その時にたまたまこの本と巡り会いました。 読み始めの印象としては・・・冒頭は少し難しい。 全体的� 注文数: 冊 カートの中身を見る 購入のご案内. ニューアースはあなたの内面にある個性を発見し進化させて輝かせる。幸せや悩みを解決する為に癒し、占い、スピリチュアルを中心にお金、恋愛、美容、健康、人間関係の分野で人生を好転させ豊かにする癒しと愛のサポート。次世代へ価値を構築してそれを提供するために今この瞬間を大切にしています。 7章 ほんとうの自分をみつける. この記事の内容は? . 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/ 正しい行動 / ただ認識する / 経験しているのは誰? / 呼吸 / 依存症 / 内なる身体への気づき / 内なる空間と宇宙空間(アウタースペース) / ギャップに気づく / 自分自身を発見するために自分を捨てる / 静寂どれもエゴである / 悪人、被害者、恋人 / 自己の定義を捨てる / 事前に決まっている役割 / 一時的な役割 / 手に汗握った禅僧 / 役割としての幸せと、真の幸せ / 親であること:役割か機能か? / 意識的な苦しみ / 意識的な親 / 子どもを認める / 役割を演じることをやめる / 病的なエゴ / そこはかとない不幸 / 幸福の秘訣 / エゴの病的な形 / エゴがつきまとう仕事、つきまとわない仕事 / 病気とエゴ / 集団的なエゴ / 不死の決定的な証拠「情熱を燃やす」とは、自分がしていることに深い喜びを感じると同時に、目指す目標やビジョンの要素が加わること。これまで、このブログの更新は1〜2ヶ月に一回程度でしたが、もう少し更新頻度をあげてみようかと思っています。自分は何者であるか / あなたが考える自分 / 豊かさ / 自分自身を知ることと、自分自身について知ること /混沌とより高い秩序 / 善と悪と / 何が起ころうと気にしない / 「ほう、そうか?」 / エゴと「いま」という瞬間 / 時間のパラドックス / 時間を消去する / 夢を見る人と夢 / 限界を超える / 生きる喜び / エゴの縮小 / 外も内も世界をありのままに見る / 幻の自己 / 頭の中の声 / エゴの中身と構造 / アイデンティティとしてのモノ / なくなった指輪 / 所有という幻 / 欲望:もっと欲しい / 身体と同一化 / 内なる身体を感じる / 忘れられる「大いなる自己」 / デカルトの誤りからサルトルの洞察へ / すべての理解にまさる安らぎCopyright © こうのひろゆきのコーチング All Rights Reserved.エゴの構造 / 不満と恨み / 反応と怨恨 / 正しいか、間違っているか / 幻想の防衛 / 真実:相対的か絶対的か? / エゴは個人的なものではない / 闘いは心の癖 / 平和と波乱、どちらを望むか? / エゴを超えて:真のアイデンティティ / すべての構造物は不安定 / 優越感をもちたいエゴ / エゴと名声「これは!」と思う本は、忘れた頃に何度も読み返していますが、そうした本は不思議なことに読み返すたびに新たな発見があります。きっと自分の状態も常に変化していますから、その時々によって刺さる箇所が変わるんですね。花、開く / 変化をもたらすためのツール / 人間に固有の機能不全 / 新しい意識 / スピリチュアリティと宗教 / 変容の緊急性 / 新しい天と新しい地 心地よい日差しのぬくもり、雨に濡れる楽しさ、綺麗に咲いた花たち、豊かさを感じれば感じるほど、あなたの中で眠っていた豊かさが目覚めだします。隠された調和と聖性を感じることが出来れば、自分はその中の一部と気がつければ、何が起ころうと気にならない、判断せず受け入れることが出来る、高い秩序と共にあることが出来るのです。例えば、エゴからの解放が将来の目的となっている場合も同じです。現在が手段となっており、現在が障害となっているのです。それはスピリチュアルな探求と見えて、実は形に変えたエゴであるのです。自分の人生の体験を通して強化されたエゴはあるかもしれませんが、みんな生まれ持って、人類の集団的妄想意識の場から、多かれ少なかれエゴの一部をもって生まれてきています。しかし、起こっている出来事の全ては、つかの間の儚い夢のようなものでしかありません。絶対的な重要性などなく、重要なそぶりを見せながらも、気がつかぬ間に無に還っていきます。しかし、そういった条件反射的な癖、思考回路、エゴは個人のものではありません。誰かに批判された時、自分を正当化しようとせずに、相手に反撃しようとせずに、止まってみましょう。概念や信念は思い込みを付け足すだけで、本当の自分を知る上での障害にしかなりません。どんな状況にあっても、無抵抗というのはリアルティの否定になります。さまざまな出来事を善悪で区別すると、全体を断片的にしか見れなくなります。そういった人類の無意識に擦りこまれた闘う癖、様々な人々の人生で条件づけられた反応は、現実を大きく歪ませ、人間関係を破壊したりします。朝目覚めると、昨晩見た夢は儚く消えています。「ああ、夢か、本当ではなかった」と思います。誰かが教えてくれるあなたも、スピリチュアルなものが教えるあなたも、概念にしかすぎません。まずは、自分がそのような状態にあることに気がつくことが大切です。受け入れる、認めることが大切です。しかし、死に際でなくとも、夢の中で夢と気がついたなら、この繰り返されてきたエゴのドラマは終焉を迎えることでしょう。そのパターンを自分の中に発見出来たら、そのパターンを捨ててどう感じるかの実験をすることをおすすめします。意識から心理的時間を取り除くことが、「今に在る」ことの一つであり、それがエゴの消去にもつながります。この無意識のラベル張りがなくならない限り、少なくとも、判断している、ラベルを貼っていることに気がつかない限り、スピリチュアルな目覚めはありません。多くの人は反射的に、怒りを感じ、自己防衛し、相手の非を見つけ攻撃し、自分を正当化するでしょう。全体は断片だけ見て理解できるものではなく、また、全体は部分の総和以上のものがあります。なぜなら、際限ない苦しみの循環に耐えられなくなると、人は目覚めるからです。というのは、抵抗することで、妄想である現実がよりリアルになってしまい、頑強にみえて、永遠に見えてきてしまうからです。受け入れる、認めるというものが「今に在る」意識の一部なのです。持って生まれたエゴが、生まれてから自我が芽生え成長していくのと同時に発現していくのです。反対に、人気者になったり優越感により拡大したもの、他者からの否定により縮小したと感じるものは自分ではなく、エゴであると認識しましょう。エゴにとっての現在は、もっと大事だと思っている未来に連れて行ってくれる手段でしかありません。なので、「自分は何か間違っている」「自分はエゴイストなダメな人間なんだ」などと誤解してはいけません。しかし、現在が手段、障害となっているため、問題に終わりがないのです。その上で、まずは、苦しみがある、怒りがある、嫉妬心がある、不安がある、戦う思考の反応回路がある、など、あることを受けいれなくてはいけません。読みやすいニューアースや、ヨガ哲学の内容が、そうとしか言えないよなーと思えている腑に落ちている域なら、どんなことも「ほほほ」と笑っていられる、自由な意識になっているかと思います。その移ろいゆくものに、安心安全満足幸せを求めては、移ろいゆくので動揺してしまいます。しかし、その人間の無意識、集団的精神病、それが生み出す苦しみは、障害のように見えても、高い視点からみれば進化の一部です。しかし、進化していない人間は、無意識の思考の反応回路、感情の反射、条件づけられた反応を繰り返しては苦しみます。金銭の増減、仕事があるかないか、自分の人気信頼の増減、生活の変化、様々なものが心を慌てさせ、動揺させたりするでしょう。人生には常に今しかなく、人生のさまざまなものは「いま」この瞬間瞬間に展開しています。全ては時間の影響を受けずにはいきませんが、すべては「いま」起こります。そうすると、縮小したのはエゴであり、自分自身は縮小していないことを感じ取れます。闘う心、競争心、比べて優越感にひたることも、劣等感を感じることも、プライド、怒り、恥じる心、自尊心と他尊心のない心も、疑心暗鬼も、不安、恐怖も、全ての苦しみは無意識の束縛された意識に起因します。また、エゴの多くに、自分は正しくて相手は間違っている、注目されたい、重要人物になりたい、というパターンがあります。ここで言う時間は、物理的な時計で測れる時間のことではなく、心理的な時間のことです。豊かさがあふれ出したあなたには、豊かなエネルギーが流れ、あなた自身が豊かさの川となっていきます。エゴはエゴを失いますが、そのときには自分自身を発見できることでしょう。また、人生の死に際に、自らの人生もまた、「ああこれも夢だったのか」と思います。過去未来はあなたが思い出したり、予想したりする時にしか存在しませんが、その思い出すのも、予想するのも、今この瞬間に起こっていることです。しかし、人間にはいくら考えても、この高い秩序を理解することはことは出来ません。受け入れるとは、抵抗することではなく、否定することでも、問題視することでもなく、素直に認めるということです。時間そのものを経験することは出来ず、経験できるのは現在という瞬間、瞬間という時間のみなのです。この世界を修行だと誤解し、その誤解がそのまま現実と思っているのと同じです。夢は移ろいゆく儚い幻、相対的な現実はあっても、絶対的な現実はありません。しかし、自分が他人に否定された、馬鹿にされた、そうした途端どうでしょう?大事だと言っているものは、本心と一致していないことがありますが、行動や反応を見ればわかります。この世界を生存競争と誤解し、その誤解がそのままあなたの現実となっているのと同じです。①から⑤長いですが、分厚い本を読むより簡潔で、読みやすいかと思います。認める、受け入れることで、広々した空間が内側に生まれ、清々した晴れやかな自分になっていきます。自分にとって大事だと感じることは、決まってあなたを動揺させたり、慌てさせたりする力を持っています。どこにいても、充実した人生を感じるものが溢れています。豊かさを感じるのです。そのことがわかると、心理的な時間はなくなり、今だけが存在するようになります。それどころか、エゴの縮小によって内なる空間にスペースが広がり、自由な意識を感じ取れます。また、エゴを失うたびに、自分が豊かになることを感じるでしょう。ということは、心の病の問題として、よく親の育て方が問題視されることもありますが、深く言うと親個人の問題でもないことです。こちらは個人ではありません。個人のものは、それもまた夢の一部です。それまで、騒がしくせめぎ合った思考や感情の場がスッキリと開けるような感覚です。自分自身を発見するために自分(エゴのパターン)を捨てるのです。自分や他者、状況に対する苛立ちと欲求不満が激しく、満たされず、問題を解決しなければ幸せになれないと思っています。しかし、未来とは現在という瞬間を通して到来するもなので、未来は思考の中でしか存在できません。生きる喜びは、意識から溢れてくるものであり、喜びとあなたは一体なのです。時間をよくよく観察してみると、あるのは今この瞬間だけということがわかります。人生も同じく、一見偶然のような、混沌としたわけのわからない出来事の連なりの奥には、より高い秩序や目的が隠されています。なぜなら、エゴを個人的な問題だと問題視することは、エゴを強化するからです。その開かれた力によって、意識は束縛から解放されて自由になります。抵抗は世界に重みを付与し、重要性を付け足して、自分自身と世界のことを深刻に受け止めてしまうのです。しかし、判断せずに受け入れることで、私たちにもそれを垣間見ることは出来ます。善悪を超えた無秩序を受け入れたときには、高い秩序を垣間見る入り口となるのです。現在を未来の手段とするパターンが働いていると、あなたは永遠にどこかに行こうと忙しく、決して現在にいることが出来ません。悟りとは「今に在る」ことであり、頭の中の思考のプロセス、感情から離れることです。